การรักษานักกีฬามีหลายวิธีและเทคนิคที่แตกต่างกันไปตามประเภทของการบาดเจ็บและความรุนแรงของอาการ โดยทั่วไปแล้วการรักษานักกีฬาจะประกอบไปด้วยขั้นตอนดังนี้
- วางแผนการรักษา: การวางแผนการรักษาจะช่วยให้การรักษานักกีฬามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น โดยจะต้องพิจารณาประเภทของการบาดเจ็บ ระดับความรุนแรง และระยะเวลาในการฟื้นฟู
- พักผ่อนและหยุดกีฬาชั่วคราว: การพักผ่อนและหยุดกีฬาชั่วคราวจะช่วยให้ร่างกายมีเวลาฟื้นฟูและช่วยลดอาการบาดเจ็บ
- ใช้เทคนิค ICE: เทคนิค ICE คือการประคบน้ำแข็ง (Ice), การบีบอัด (Compression) และการยกเท้าขึ้น (Elevation) ช่วยลดการบวมและปวด และช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู
- การบริหารกล้ามเนื้อ: การบริหารกล้ามเนื้อช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ เพื่อลดความเสียหายและป้องกันการบาดเจ็บอนามัยในอนาคต
- การรักษาด้วยเลเซอร์ จะให้ผลการรักษาที่เห็นผลอย่างรวดเร็ว และสามารถลดอาการปวดบวมอย่างเห็นได้ชัดหลังจากการรักษา
- การใช้ยาและการฉีดสารพวกสเตียรอยด์: การใช้ยาและการฉีดสารพวกสเตียรอยด์ช่วยลดอาการปวดและบวม และช่วยให้การฟื้นฟูเร็วขึ้น
การรักษาด้วยแสงเลเซอร์
เลเซอร์กายภาพบำบัด (Laser Physical Therapy) เป็นวิธีการรักษาอาการปวดหลัง โดยใช้เลเซอร์เพื่อรักษาและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อต่างๆ วิธีการนี้ใช้แสงเลเซอร์เพื่อลดการอักเสบ กระตุ้นการหายของเนื้อเยื่อที่สามารถส่งผลให้ปวดได้ โดยลดการอักเสบ ลดการบวม ลดการกลั่นกรองของเลือด และเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้ช่วยลดการปวดหลังได้
การรักษาด้วยเลเซอร์กายภาพบำบัดมีข้อดีดังนี้
- มีผลเร็ว: การรักษาด้วยเลเซอร์กายภาพบำบัดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้เร็ว โดยมีผลในระยะเวลาสั้น อาจเห็นผลเพียงหลักการหลังการรักษาครั้งแรก
- ไม่มีผลข้างเคียง: วิธีการรักษาด้วยเลเซอร์กายภาพบำบัดไม่มีผลข้างเคียง ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการใช้ยาแก้ปวดหรือผู้ที่มีปัญหาข้อบ่งชี้ในการใช้ยา
- ไม่เจ็บปวด: การรักษาด้วยเลเซอร์กายภาพบำบัดไม่เจ็บปวดเช่นเดียวกับการฝังเข็ม
- ไม่มีผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน: เลเซอร์กายภาพบำบัดไม่มีผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน
ประโยชน์ของการรักษาด้วยแสงเลเซอร์
ผลการรักษาด้วยเลเซอร์กายภาพบำบัดอาจแตกต่างกันไปตามแต่ละรายบุคคลและสภาวะปัจจุบันของการปวดหลังของผู้ป่วย แต่โดยทั่วไปแล้วผลการรักษาด้วยเลเซอร์กายภาพบำบัดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ โดยมีผลลัพธ์ดังนี้
- ลดอาการปวด: การใช้เลเซอร์กายภาพบำบัดสามารถช่วยลดอาการปวดหลังได้ โดยเฉพาะอาการปวดหลังเนื่องจากการอักเสบของเนื้อเยื่อที่อยู่ใกล้เคียงกับกระดูกสันหลัง
- บรรเทาอาการบวม: เลเซอร์กายภาพบำบัดสามารถช่วยบรรเทาอาการบวมของเนื้อเยื่อส่วนที่มีการอักเสบได้ ด้วยการกระตุ้นกระบวนการของระบบไลม์ฟ์ในร่างกาย
- ลดการอักเสบ: เลเซอร์กายภาพบำบัดช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อและช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูของเนื้อเยื่อที่อยู่ใกล้เคียงกับกระดูกสันหลัง
- ปรับเปลี่ยนการไหลเวียนของเลือด: เลเซอร์กายภาพบำบัดสามารถช่วยปรับเปลี่ยนการไหลเวียนของเลือดในพื้นที่ที่มีการอักเสบเพื่อเพิ่มความสมบูรณ์และประสิทธิภาพในการรักษา
Relieve Your Pain
Strengthen & Flexibility
Improve Your Functional Abilities
Coordinate Your Return To Work
Provide Ergonomic Advice
Provide Workplace Injury Prevention